Eine Sekunde, die alles verändert - Irina Gorr gibt Vollgas!

Irina Gorr, 400-Meter-Sprinterin unseres Team Schmidbauers aus dem TSV Gräfelfing, bereitet sich mit Unterstützung des Teams auf internationale Wettkampf-Highlights 2026 vor. Im Trainingslager in Südafrika holte sie sich jetzt weiteren Schliff für neue Bestzeiten.

Manchmal ist es nur ein Wimpernschlag. Oder knapp eine Sekunde. Auf der 400-Meter-Bahn kann das eine Welt bedeuten, die alles verändert. Als Irina Gorr am 25. Juni 2025 bei der Sparkassen-Gala in Regensburg als Erste über die Ziellinie sprintet, ist sofort klar: Hier hat sich etwas verschoben. Mit 51,94 liegt sie fast eine Sekunde über ihrer bisherigen persönlichen Bestleistung. Die 400-Meter-Szene horcht auf. Hier ist ein Knoten geplatzt. Irina zeigt sich bereit für neue Dimensionen im Langsprint. Im Einzel wie auch in der Staffel.

Für die 28-Jährige ist dieser Moment kein Zufall. Seit Jahren arbeitet sie fokussiert am Erfolg in ihrer Lieblingsdisziplin. Im Team Schmidbauer des TSV Gräfelfing findet sie dabei den Rückhalt und die konsequente Förderung ihrer Entwicklung. „Die Basis stimmt. In Regensburg ist das erstmals richtig zusammengekommen“, sagt Irina.

Dass sie mit ihrer Leistung auch auf internationaler Bühne angekommen ist, zeigte sich Ende Juni in Madrid. Bei den European Athletics Team Championships läuft sie mit der deutschen Mixed-Staffel in 3:13,21 Minuten persönliche Bestzeit. Ein Auftritt auf höchstem Niveau, der Selbstvertrauen gibt. Und der Lust macht auf mehr.

Schrecksekunde auf der Zielgeraden

Doch dann ist da wieder diese eine Sekunde, die den Unterschied macht. Es ist der Moment, in dem es Irina bei den Deutschen Meisterschaften in Dresden die Sehne reißt. In der Staffel verletzt sie sich auf der Schlussgeraden, bringt den Lauf zwar noch ins Ziel, doch die Erfolgsspur erhält einen Bruch. „Das war natürlich extrem bitter“, sagt sie. „Aber ich habe gelernt, solche Situationen anzunehmen und nach vorne zu schauen.“

Genau das tut sie jetzt. Vor Weihnachten und noch einmal zum Jahresbeginn arbeitete Irina mit dem Bundeskader in warmen Gefilden Südafrikas an ihrer Form. Gerade hat sie ein dreiwöchiges Trainingslager im südafrikanischen Potchefstroom abgeschlossen. Unter Leitung von Bundestrainer Volker Beck standen für sie und andere international erfolgreiche DLV-Kaderathleten und -athletinnen vor allem Kraft, Schnelligkeit und Belastungssteuerung auf dem Trainingsplan. „Ich nehme eine deutlich verbesserte Belastungsverträglichkeit und eine starke Basis für schnelle 400 Meter mit“, stellte Irina zum Abschluss der dreiwöchigen Maßnahme fest.

Voller Fokus auf die Highlights – die Sponsorpartnerschaft macht’s möglich

Ihr Blick ist jetzt klar nach vorn gerichtet: World Relays im Mai in Botswana, die Deutschen Meisterschaften im Juli in Wattenscheid sowie die Europameisterschaften im August in Birmingham. Solche Highlight-Ziele verlangen eine stabile Form, Selbstbewusstsein und ein Umfeld, das Leistung ermöglicht. Eine zentrale Rolle spielt dabei für Irina die Unterstützung durch die Schmidbauer Unternehmensgruppe. „Die Unterstützung ist für mich sehr wichtig. Sie ermöglicht mir, an solchen intensiven Trainingsmaßnahmen teilzunehmen und mich unter professionellen Bedingungen weiterzuentwickeln“, sagt Irina. „Dadurch kann ich mich voll auf meinen Sport konzentrieren und kontinuierlich an meinen Zielen arbeiten. Diese Rahmenbedingungen sind ein entscheidender Faktor für meine sportliche Entwicklung.“

Nach Abschluss des Trainingslagers geht es für Irina nun darum, auf dem bisher Erreichten weiter konsquent aufzubauen und gesund und verletzungsfrei die weitere Saisonvorbereitung zu gestalten. Kleine Rituale gehören dazu: kurz für sich sein, tief durchatmen, den Lauf visualisieren – ganz nach ihrem Lebensmotto: „Bleib fokussiert und mach jeden Tag einen kleinen Schritt nach vorne. Und glaube an dich – jede Sekunde.“

Wir wünschen viel Erfolg für die neue Saison und Drücken alle Daumen!